8 vaj, 10 rund (za začetnike 3-5) in le 45 sekund premora med vsako rundo.Mislite, da vam lahko uspe…?Če mislite, da je trening enostaven, ne pozabite, da morate oddelati 10 rund! Opis treninga… Boksanje na mestu (če imate na voljo boksarko vrečo in rokavice, ju uporabite) Izkušeni:2-3 minute Začetniki: 15-30 sekund Skakanje čez kolebnico Izkušeni:…