[adrotate banner=11] Opravljena je še zadnja formalnost pred prihajajočim UFC Fight Night eventom, ki ga bo tokrat gostil Avstralski Adelaide, v glavni borbi večera pa bomo spremljali obračun legendarnega Marka Hunta in Stipe Miočića. Event bo zagotovo požel veliko zanimanja s strani sosednje Hrvaške, saj sta na fightcardu kar dva borca s Hrvaškimi koreninami; Anthony…
Kategorija: Uncategorized
VIDEO: Preiskava vozila Jona Jonesa in “zanimive najdbe”
[adrotate banner=11] Jon Jones, sedaj nekdanji UFC prvak v poltežki kategoriji se je znašel v precejšnjih težavah po novem incidentu, ko je prevozil rdečo luč in povzročil prometno nesrečo z vključenimi tremi vozili, ter poškodoval nosečnico, ki je utrpela zlom zapestja in roke, kar bo še dodatno bremenilo borca, kateremu je organizacija zaradi dogajanja odvzela…
Trening nog z lastno telesno težo
[adrotate banner=11] Kako izgleda trening? Kombinacija kardio treninga, vaj za moč ter pliometričnih vaj.Začnite z intervali šprintov, tekom v klanec oziroma po stopnicah ali skakanjem čez kolebnico.Potem nadaljujte s počepi, izpadnimi koraki, ki jim dodate razne kombinacije skokov z mesta, v zrak itd. ter zaključite z vajami za mečne mišice. Kako dolgo naj trening…
Kako poiskati bogati vir beljakovin in ogljikovih hidratov za vaše mišice?
[adrotate banner=11] Če začnem pri obrokih za pred in po treningu.Obstaja veliko naravnih sestavin in živil s pomočjo katerih lahko sestavite polnovreden obrok in pri tem ne potrebujete beljakovin v prahu oz. proteinov.V tokratnem videu si poglejte sestavo napitka, za katerega smo uporabili tekočo sirotko (whey), banane, ovsene kosmiče in bio kakav… Na beljakovine…
Klepet s ‘TUF’ borcem Urošem Jurišićem
[adrotate banner=11] Mirno bi lahko zapisali, da Uroš Jurišić živi sanje slehernega borca, a 22-letnik z obema nogama ostaja na tleh in pravi, da nastopa na resničnostnem šovu ‘The Ultimate Fighter’, ki ga prireja najmočnejša svetovna MMA organizacija UFC, niti ne šteje kot gromozanski uspeh in da bo še naprej ostal osredotočen. Uroš še naprej…
Jon Jones v priporu, nastop na UFC 187 vprašljiv!
[adrotate banner=11] UFC prvak v poltežki kategoriji Jon ‘Bones’ Jones se je po nedeljski prometni nesreči v ponedeljek zvečer predal policiji in je sedaj v priporu. Njegov nastop na UFC 187, ki se bo odvil čez slab mesec dni je tako pod velikim vprašajem. Prvak poltežke kategorije Jon Jones je bil vpleten v prometno nesrečo,…
Visoko intenzivni trening za borce
[adrotate banner=11] Raziskave pokazale, da tisti posamezniki, ki izvajajo katerokoli vrsto visoko intenzivnega treninga, izgubijo približno dvakrat več telesne maščobe in to kljub temu, da treningu namenijo manj časa! Zakaj je temu tako?Ker se poviša metabolizem po treningu, kar pospeši kurjenje maščob tudi ko ne trenirate.Najboljši primer glede tega boste dobili, če med seboj…
‘Mighty Mouse’ do zaključka ob izteku borbe, zmagovalna vrnitev Rampage-a
[adrotate banner=11] Bell Centre v Montrealu je uspešno gostil UFC 186, ki je po poškodbi za poškodbo doživel kar nekaj sprememb, a se je na koncu za najmočnejšo svetovno organizacijo izteklo vse po najlepšem redu. Rematch med T.J. Dillashawom in Baraom bo moral še počakati, “teža” glavne borbe večera pa je “padla na pleča” prvaka…
UFC 186: uradno tehtanje
[adrotate banner=11] UFC 186 bo potekal v Kanadskem Montrealu. “Flyweight” prvak Demetrious Johnson bo naslov prvaka v omenjeni težnostni kategoriji branil proti Japoncu Kyojiju Horiguchiju. Zanimiva borba se nam obeta tudi med povratnikom v organizacijo Quintonom “Rampage” Jacksonom ter Brazilcem Fabiom Maldonadom. Pričakujemo lahko, da bo borba potekala večinoma stoje, ter da bo izmenjanih veliko udarcev….
Fightfan novičnik: V ospredju Samo Petje in ubranitev FFC naslova
[adrotate banner=11] V prvi izdaji tedenskega Fightfan novičnika bomo v ospredje postavili nedavni regionalni FFC dogodek, kjer je Samo Petje prvič ubranil svoj naslov prvaka v lahki kategoriji in povsem deklasiral nevarnega Valentina Ribalka. V noči s sobote na nedeljo se je v New Jerseyu odvil UFC on Fox 15, kjer sta se v glavni…
FFC 18 KB: Foto galerija
[adrotate banner=11] FFC 18 rezultati KB: Samo Petje (SLO) def. Valentin Rybalko (UKR) – 3R TKOMladen Brestovac (CRO) def. Colin George (SUR) – 1R TKO Miran Fabjan (SLO) def. Denis Marjanović (BiH) – soglasna sodniška odločitev Vasil Ducar (CZE) def. Denis Chorchyp (SLO) – 3R TKO Teo Mikelić (CRO) def. Fabio Di Marco (ITA) – soglasna sodniška odločitev (po dodatni rundi)…
FFC 18 MMA: Velika foto galerija
[adrotate banner=11] FFC 18 rezultati – MMA del MMA: Igor Pokrajac (CRO) def. Archontis Taxiarchis (GRE) – 1R TKO Laszlo Seynei (HUN) def. Tonči Peruško (CRO) – 1R submission (davljenje) Filip Pejić (CRO) vs. Slobodan Maksimović (SUI) – neodločeno (po razveljavljeni zmagi Pejića) Ivan Gluhak (CRO) def. Dušan Džakić (SER) – 1R KO (udarci) Ivica Trušček (CRO)…
FightFan - They fight, we write, your read 